昨夜はあまり眠れず、6時の起床時間後もうとうと…。
リハビリはトイレの行き方と、歩行器を使って歩く練習。
車椅子より歩行器の方が扱いやすいけど、右足でけんけんすると左足にも響く(>_<)
腕の力もいるし、結構大変です。でも10mくらい歩いたら、だいぶ要領が掴めました。
今の時点でこれだけできれば上出来なようで、褒められると頑張れます。
ご飯は初めて3食を完食。
病院食を食べていると、今までいかに無駄なカロリーをとっていたのか、思い知らされます。明らかに食べ過ぎ(-_-;)
減塩食で1日塩分6gなのに、とっても美味しくて、ご飯の時間が楽しみです。
今日はアマプラで映画一本見ました。それだけの元気が出てきたってことが嬉しい。
お昼寝もしなかったので、夜はぐっすり眠れるといいな。痛みなく( ;∀;)
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